Торта с кокосово брашно без захар
Влажна и деликатна торта с кокосово брашно и глазура от разбита сметана. Естествено без глутен и подсладена само с еритритол.
Съставки
Съставки
- 80 г кокосово брашно
- 6 бр яйца
- 80 г краве масло или кокосово масло, разтопено
- 100 г пудра еритритол
- 120 мл кокосова сметана
- 2 ч.л. ванилов екстракт
- 1 ч.л. бакпулвер
- 1 щипка сол
- 200 мл разбиваема сметана (глазура)
- 30 г пудра еритритол (глазура)
- 0.5 ч.л. ванилов екстракт (глазура)
Хранителна стойност (приблизителна)
средна точностОбщо за рецептата: 2470 ккал · P 59г · C 84.5г · F 214.2г
Изчислено от 11 от 11 съставки
Приблизителна оценка, изчислена от съставките.
Стъпки
Стъпки
- 1Загрейте фурната до 170°C. Намажете и наредете с хартия кръгла торта форма 23 см.
- 2Разбийте яйцата с еритритола до леко и пухкаво.
- 3Добавете разтопеното масло, кокосовата сметана и ваниловия екстракт.
- 4Добавете кокосовото брашно, бакпулвера и солта. Тестото ще се сгъсти; оставете да постои 5 минути.
- 5Излейте в тавата и печете 30 до 35 минути до златист цвят и чист шиш.
- 6Охладете напълно.
- 7Разбийте сметаната с еритритол и ванилия до твърди върхове. Намажете отгоре на охладената торта и сервирайте.
Въпроси и отговори
Колко време отнема приготвянето на Торта с кокосово брашно без захар?
Около 50 минути: 15 мин подготовка и 35 мин готвене.
Какви съставки са нужни за Торта с кокосово брашно без захар?
9 съставки: кокосово брашно, яйца, краве масло или кокосово масло, пудра еритритол, кокосова сметана, ванилов екстракт, бакпулвер, сол, разбиваема сметана.
За колко порции е рецептата за Торта с кокосово брашно без захар?
За 10 порции. Бутоните за порции над съставките преизчисляват всички количества.
Колко калории има една порция Торта с кокосово брашно без захар?
Около 247 kcal, с 5.9 г белтъчини, 8.5 г въглехидрати и 21.4 г мазнини. Това е оценка по съставките, не лабораторен анализ.
За какви диети е подходяща рецептата за Торта с кокосово брашно без захар?
Рецептата е без глутен, кето и без захар.
Влезте в профила си, за да оцените рецептата.