Салата с червено цвекло и козе сирене

🥗 СалатаEN
Подготовка15 min
Готвене75 min
Общо90 min

Печено цвекло срещу меко козе сирене и препечени орехи, с дресинг от мед и балсамико.

Съставки

Порции:4
  • 600 г червено цвекло
  • 150 г меко козе сирене
  • 80 г орехи
  • 100 г рукола
  • 2 с.л. балсамов оцет
  • 1 с.л. мед
  • 4 с.л. зехтин екстра върджин
  • 1 ч.л. дижонска горчица
  • 3 бр. стръкове мащерка

Хранителна стойност (приблизителна)

средна точност
504ккал · на порция
16.1г
Протеини
24.4г
Въглехидрати
40.1г
Мазнини

Общо за рецептата: 2014 ккал · P 64.2г · C 97.8г · F 160.2г

Изчислено от 9 от 9 съставки

Приблизителна оценка, изчислена от съставките.

Стъпки

  1. 1
    Увийте цялото необелено цвекло във фолио с мащерката и малко вода и печете на 200C 60-75 минути, докато шишчето влиза лесно.
  2. 2
    Оставете да изстине достатъчно, за да се пипа, после обелете кожата с кърпа — сама се смъква без белачка.
  3. 3
    Нарежете на резени и ги овкусете още топли с 1 с.л. от зехтина и балсамовия оцет, за да го поемат.
  4. 4
    Препечете орехите в сух тиган 4 минути до аромат и ги нарежете грубо.
  5. 5
    Разбийте горчицата, меда и останалия зехтин в дресинг и подправете.
  6. 6
    Наредете руколата, отгоре резените цвекло, натрошете козето сирене и поръсете орехите.
  7. 7
    Полейте с дресинга точно преди сервиране, за да останат листата изправени.
Advertisement
салатацвеклокозе сиренеорехивегетарианскоесен
Все още няма оценки

Влезте в профила си, за да оцените рецептата.

Влезте в профила си, за да отбележите.