
Подготовка40 min
Готвене25 min
Общо65 min
Панирано пилешко филе, увито около сърцевина от масло с чесън и билки, което избликва при разрязване.
Съставки
Порции:4
Съставки
- 4 бр. пилешки гърди без кожа
- 150 г масло, омекнало
- 4 бр. скилидки чесън, счукани
- 30 г магданоз, нарязан
- 1 ч.л. лимонова кора
- 100 г брашно
- 3 бр. яйца
- 200 г галета панко
- 800 мл олио за пържене
- на вкус сол
- на вкус черен пипер
Хранителна стойност (приблизителна)
средна точност2592ккал · на порция
52г
Протеини
57.7г
Въглехидрати
241.7г
Мазнини
Общо за рецептата: 10368 ккал · P 207.9г · C 230.7г · F 966.6г
Изчислено от 9 от 11 съставки
Приблизителна оценка, изчислена от съставките.
Стъпки
Стъпки
- 1Разбийте омекналото масло с чесъна, магданоза, лимоновата кора и много сол и черен пипер.
- 2Навийте го на пръчка във фолио и замразете до пълно втвърдяване. Мекото масло изтича по време на готвене.
- 3Направете дълбок джоб отстрани на всяка пилешка гърда, без да пробивате, и изтънете месото около отвора.
- 4Пъхнете парче замразено масло дълбоко във всеки джоб и притиснете месото, като запечатате внимателно ръбовете.
- 5Овалвайте в брашно, после в разбито яйце, после в панко — и повторете с яйце и панко за втори слой. Тази двойна панировка задържа маслото.
- 6Охладете панираните филета поне 1 час или ги замразете за 30 минути.
- 7Загрейте олиото до 170°C и пържете 6-7 минути до тъмнозлатисто, после довършете във фурна на 190°C за 10 минути.
- 8Оставете 5 минути и предупредете този, който реже пръв.
Advertisement
украинскапилечесново маслопаниранопърженоосновно
Още рецепти като тази
Въпроси и отговори
Колко време отнема приготвянето на Пиле по киевски?
Около 65 минути: 40 мин подготовка и 25 мин готвене.
Какви съставки са нужни за Пиле по киевски?
11 съставки: пилешки гърди без кожа, масло, скилидки чесън, магданоз, лимонова кора, брашно, яйца, галета панко, олио за пържене, сол, черен пипер.
За колко порции е рецептата за Пиле по киевски?
За 4 порции. Бутоните за порции над съставките преизчисляват всички количества.
Колко калории има една порция Пиле по киевски?
Около 2592 kcal, с 52 г белтъчини, 57.7 г въглехидрати и 241.7 г мазнини. Това е оценка по съставките, не лабораторен анализ.
От коя кухня е Пиле по киевски?
Пиле по киевски е от украинската кухня.
Все още няма оценки
Влезте в профила си, за да оцените рецептата.
Влезте в профила си, за да отбележите.