Пиле по киевски

Chicken Kyiv

🍳 ГотварскаEN
Пиле по киевски
Снимка: Jason Lam — през Wikimedia Commons, CC BY-SA 2.0
Подготовка40 min
Готвене25 min
Общо65 min

Панирано пилешко филе, увито около сърцевина от масло с чесън и билки, което избликва при разрязване.

Съставки

Порции:4
  • 4 бр. пилешки гърди без кожа
  • 150 г масло, омекнало
  • 4 бр. скилидки чесън, счукани
  • 30 г магданоз, нарязан
  • 1 ч.л. лимонова кора
  • 100 г брашно
  • 3 бр. яйца
  • 200 г галета панко
  • 800 мл олио за пържене
  • на вкус сол
  • на вкус черен пипер

Хранителна стойност (приблизителна)

средна точност
2592ккал · на порция
52г
Протеини
57.7г
Въглехидрати
241.7г
Мазнини

Общо за рецептата: 10368 ккал · P 207.9г · C 230.7г · F 966.6г

Изчислено от 9 от 11 съставки

Приблизителна оценка, изчислена от съставките.

Стъпки

  1. 1
    Разбийте омекналото масло с чесъна, магданоза, лимоновата кора и много сол и черен пипер.
  2. 2
    Навийте го на пръчка във фолио и замразете до пълно втвърдяване. Мекото масло изтича по време на готвене.
  3. 3
    Направете дълбок джоб отстрани на всяка пилешка гърда, без да пробивате, и изтънете месото около отвора.
  4. 4
    Пъхнете парче замразено масло дълбоко във всеки джоб и притиснете месото, като запечатате внимателно ръбовете.
  5. 5
    Овалвайте в брашно, после в разбито яйце, после в панко — и повторете с яйце и панко за втори слой. Тази двойна панировка задържа маслото.
  6. 6
    Охладете панираните филета поне 1 час или ги замразете за 30 минути.
  7. 7
    Загрейте олиото до 170°C и пържете 6-7 минути до тъмнозлатисто, после довършете във фурна на 190°C за 10 минути.
  8. 8
    Оставете 5 минути и предупредете този, който реже пръв.
Advertisement
украинскапилечесново маслопаниранопърженоосновно

Още рецепти като тази

Въпроси и отговори

Колко време отнема приготвянето на Пиле по киевски?

Около 65 минути: 40 мин подготовка и 25 мин готвене.

Какви съставки са нужни за Пиле по киевски?

11 съставки: пилешки гърди без кожа, масло, скилидки чесън, магданоз, лимонова кора, брашно, яйца, галета панко, олио за пържене, сол, черен пипер.

За колко порции е рецептата за Пиле по киевски?

За 4 порции. Бутоните за порции над съставките преизчисляват всички количества.

Колко калории има една порция Пиле по киевски?

Около 2592 kcal, с 52 г белтъчини, 57.7 г въглехидрати и 241.7 г мазнини. Това е оценка по съставките, не лабораторен анализ.

От коя кухня е Пиле по киевски?

Пиле по киевски е от украинската кухня.

Все още няма оценки

Влезте в профила си, за да оцените рецептата.

Влезте в профила си, за да отбележите.