
Подготовка15 min
Готвене20 min
Общо35 min
Шунка и сирене, препечени под бешамел и запечени на грил до напетняване — френският сандвич от кафенето, направен както трябва.
Съставки
Порции:4
Съставки
- 8 бр. резени бял хляб
- 4 бр. резени варена шунка
- 200 г грюер, настърган
- 400 мл прясно мляко
- 40 г масло
- 40 г брашно
- 2 ч.л. дижонска горчица
- 0.25 ч.л. индийско орехче
- на вкус черен пипер
Хранителна стойност (приблизителна)
средна точност524ккал · на порция
36г
Протеини
47.3г
Въглехидрати
21г
Мазнини
Общо за рецептата: 2096 ккал · P 144.2г · C 189.2г · F 84.1г
Изчислено от 8 от 9 съставки
Приблизителна оценка, изчислена от съставките.
Видео
Стъпки
Стъпки
- 1Направете гъст бешамел: разтопете маслото, добавете брашното, гответе 3 минути, после разбийте млякото постепенно и варете, докато покрие плътно лъжицата.
- 2Овкусете с индийско орехче, черен пипер и една трета от грюера и оставете да поизстине, за да се маже, а не да се лее.
- 3Първо препечете хляба леко от двете страни — непрепеченият хляб става на каша под соса.
- 4Намажете четири филии с горчица, сложете шунка и малко грюер и затворете всеки сандвич.
- 5Разстелете щедро бешамел върху всеки сандвич, чак до ръбовете.
- 6Покрийте с останалия грюер.
- 7Запечете 4-5 минути на силен грил до бълбукане и петна. Сервирайте веднага, с нож и вилица.
Advertisement
френскасандвичсиренешункабешамелзакуска
Още рецепти като тази
Въпроси и отговори
Колко време отнема приготвянето на Крок мосю?
Около 35 минути: 15 мин подготовка и 20 мин готвене.
Какви съставки са нужни за Крок мосю?
9 съставки: резени бял хляб, резени варена шунка, грюер, прясно мляко, масло, брашно, дижонска горчица, индийско орехче, черен пипер.
За колко порции е рецептата за Крок мосю?
За 4 порции. Бутоните за порции над съставките преизчисляват всички количества.
Колко калории има една порция Крок мосю?
Около 524 kcal, с 36 г белтъчини, 47.3 г въглехидрати и 21 г мазнини. Това е оценка по съставките, не лабораторен анализ.
От коя кухня е Крок мосю?
Крок мосю е от френската кухня.
Все още няма оценки
Влезте в профила си, за да оцените рецептата.
Влезте в профила си, за да отбележите.