Фокача
🍳 ГотварскаEN
Подготовка30 min
Готвене25 min
Общо55 min
Хляб със зехтин и висока хидратация, набоден с върховете на пръстите и изпечен, докато дъното се пържи в олио, а отгоре се покрива с мехури.
Съставки
Порции:8
Съставки
- 500 г силно брашно
- 400 мл вода
- 7 г суха мая
- 10 г фина сол
- 100 мл зехтин екстра върджин
- 1 с.л. едра морска сол
- 3 бр. стръкове розмарин
Хранителна стойност (приблизителна)
висока точност354ккал · на порция
7.2г
Протеини
50.5г
Въглехидрати
13.3г
Мазнини
Общо за рецептата: 2832 ккал · P 57.6г · C 403.9г · F 106.4г
Изчислено от 7 от 7 съставки
Приблизителна оценка, изчислена от съставките.
Стъпки
Стъпки
- 1Смесете брашното, водата, маята и солта до много мокро, рошаво тесто. Трябва да е твърде лепкаво за месене на ръка — така е правилно.
- 2Покрийте и оставете 30 минути, после направете сгъвка: намокрете ръка, издърпайте едната страна нагоре и я сгънете към средата. Повторете от четирите страни.
- 3Сгънете още три пъти през 30 минути. Тестото ще се превърне от супа в нещо гладко и въздушно.
- 4Оставете в хладилник за една нощ или на стайна температура 2 часа, ако бързате.
- 5Излейте 50 мл от зехтина в тава 30x20 см и изсипете тестото. Разтеглете го внимателно към ъглите, оставете 20 минути да се отпусне и разтеглете отново.
- 6Оставете 1-2 часа да втаса до пухкаво и пълно с мехури.
- 7Намажете пръстите си със зехтин и притиснете право надолу навсякъде, чак до дъното на тавата, за дълбоки трапчинки. Полейте с останалия зехтин, поръсете розмарин и едра сол.
- 8Печете на 230C 20-25 минути до тъмнозлатисто. Извадете веднага на решетка, за да остане дъното хрупкаво.
Advertisement
италианскахлябзехтинпеченевеганфокача
Все още няма оценки
Влезте в профила си, за да оцените рецептата.
Влезте в профила си, за да отбележите.