Печени кестени

🍳 ГотварскаEN
Подготовка20 min
Готвене25 min
Общо45 min

Мирисът на зимните български улици — сладки кестени, нарязани на кръст, изпечени, докато черупките се разтворят, и изядени горещи от хартиена кесийка. Пет минути в кърпа след печенето отделят горчивата вътрешна ципа заедно с черупката.

Съставки

Порции:4
  • 1 кг пресни ядливи кестени
  • 1 л вода

Хранителна стойност (приблизителна)

средна точност
88ккал · на порция
4г
Протеини
17.5г
Въглехидрати
0.8г
Мазнини

Общо за рецептата: 350 ккал · P 16г · C 70г · F 3г

Изчислено от 2 от 2 съставки

Приблизителна оценка, изчислена от съставките.

Стъпки

  1. 1
    Загрейте фурната на 220°C.
  2. 2
    Прегледайте кестените и изхвърлете напуканите, тези с малки дупчици и тези, които са леки за размера си. Пуснете останалите в купа с водата и махнете изплувалите — те са изсъхнали или червиви.
  3. 3
    Сложете всеки кестен с плоската страна върху дъска и с малък остър нож направете дълбок кръстосан разрез или дълъг разрез през черупката от изпъкналата страна; неразрязан кестен може да се пръсне във фурната.
  4. 4
    Върнете нарязаните кестени във водата за 10 минути — влагата се превръща в пара и помага черупките да се разтворят.
  5. 5
    Отцедете и ги наредете в тава в един ред с разрезите нагоре, после сипете в тавата 3–4 лъжици от водата.
  6. 6
    Печете 20–25 минути, като разклатите тавата по средата на печенето, докато черупките се отворят при разрезите, а ядката отвътре стане златиста и мека.
  7. 7
    Изсипете ги в чиста кърпа, завийте ги, стиснете леко, за да се напукат черупките, и оставете 5 минути.
  8. 8
    Обелете ги, докато са топли, като махнете и черупката, и тънката вътрешна ципа, и ги яжте веднага.
Advertisement
българскадесертвеганбез глутенпостноесензима

Още рецепти като тази

Въпроси и отговори

Колко време отнема приготвянето на Печени кестени?

Около 45 минути: 20 мин подготовка и 25 мин готвене.

Какви съставки са нужни за Печени кестени?

2 съставки: пресни ядливи кестени, вода.

За колко порции е рецептата за Печени кестени?

За 4 порции. Бутоните за порции над съставките преизчисляват всички количества.

Колко калории има една порция Печени кестени?

Около 88 kcal, с 4 г белтъчини, 17.5 г въглехидрати и 0.8 г мазнини. Това е оценка по съставките, не лабораторен анализ.

За какви диети е подходяща рецептата за Печени кестени?

Рецептата е веган и без глутен.

От коя кухня е Печени кестени?

Печени кестени е от българската кухня.

Все още няма оценки

Влезте в профила си, за да оцените рецептата.

Влезте в профила си, за да отбележите.