Ръжен хляб

Rye Bread

🍳 ГотварскаEN
Подготовка120 min
Готвене55 min
Общо175 min

Плътен ръжен хляб с ким по немски образец, втасал с мая вместо с квас. Ръжта иска влажно, лепкаво тесто, което се бърка, а не се меси, и цял ден почивка преди рязане, за да стегне средата.

Съставки

Порции:12
  • 300 г ръжено брашно
  • 200 г брашно тип 500
  • 7 г суха мая
  • 10 г сол
  • 2 ч.л. ким
  • 380 мл хладка вода
  • 1 с.л. ябълков оцет
  • 1 ч.л. олио, за формата

Хранителна стойност (приблизителна)

висока точност
161ккал · на порция
4.6г
Протеини
32.3г
Въглехидрати
1.1г
Мазнини

Общо за рецептата: 1927 ккал · P 54.6г · C 387.4г · F 12.7г

Изчислено от 8 от 8 съставки

Приблизителна оценка, изчислена от съставките.

Видео

Видео: Ръжен хляб от Домашна кухня с Дани в YouTube

Стъпки

  1. 1
    Смесете ръженото брашно, брашното тип 500, маята, солта и кима в голяма купа.
  2. 2
    Добавете хладката вода и оцета и бъркайте с мокра ръка или твърда шпатула 5 минути до гъста, лепкава каша. Ръжта не образува глутен като пшеницата и тестото никога няма да стане гладко; не добавяйте брашно.
  3. 3
    Покрийте и оставете на топло да втаса 1 час, докато се надуе и повърхността се напука.
  4. 4
    Намажете с олио форма за хляб с дължина 25 см. С мокри ръце оформете тестото на руло, сложете го във формата и изгладете отгоре с мокра шпатула.
  5. 5
    Покрийте и оставете да втаса 45–60 минути, докато повърхността се покрие с малки пукнатини, а тестото нарасне с около една трета.
  6. 6
    Загрейте фурната на 240°C (220°C с вентилатор). Печете 15 минути, после намалете на 200°C (180°C с вентилатор) и печете още 40 минути, докато хлябът звучи кухо, когато почукате отдолу, и показва 96°C в средата.
  7. 7
    Обърнете хляба върху решетка, увийте го в чиста кърпа, след като изстине, и го оставете 24 часа преди рязане; нарязан по-рано, средата е лепкава.
Advertisement
германскахлябвегантрадиционно

Още рецепти като тази

Въпроси и отговори

Колко време отнема приготвянето на Ръжен хляб?

Около 175 минути: 120 мин подготовка и 55 мин готвене.

Какви съставки са нужни за Ръжен хляб?

8 съставки: ръжено брашно, брашно тип 500, суха мая, сол, ким, хладка вода, ябълков оцет, олио.

За колко порции е рецептата за Ръжен хляб?

За 12 порции. Бутоните за порции над съставките преизчисляват всички количества.

Колко калории има една порция Ръжен хляб?

Около 161 kcal, с 4.6 г белтъчини, 32.3 г въглехидрати и 1.1 г мазнини. Това е оценка по съставките, не лабораторен анализ.

За какви диети е подходяща рецептата за Ръжен хляб?

Рецептата е веган.

От коя кухня е Ръжен хляб?

Ръжен хляб е от немската кухня.

Все още няма оценки

Влезте в профила си, за да оцените рецептата.

Влезте в профила си, за да отбележите.