Суномоно
🥗 СалатаEN
Подготовка25 min
Готвене0 min
Общо25 min
Японска краставица с оцет — тънки резени, осолени, изстискани и овкусени в подсладен оризов оцет с вакаме.
Съставки
Порции:4
Съставки
- 4 бр. японски или мини краставици
- 10 г сушено вакаме
- 60 мл оризов оцет
- 2 с.л. кристална захар
- 1 ч.л. соев сос
- 1 с.л. препечен сусам
- 1 ч.л. сол
- 10 г пресен джинджифил, на жулиени
Хранителна стойност (приблизителна)
висока точност143ккал · на порция
3.5г
Протеини
27.9г
Въглехидрати
2.3г
Мазнини
Общо за рецептата: 572 ккал · P 14г · C 111.6г · F 9.2г
Изчислено от 8 от 8 съставки
Приблизителна оценка, изчислена от съставките.
Стъпки
Стъпки
- 1Нарежете краставиците възможно най-тънко, най-добре на мандолина — целта е почти прозрачни.
- 2Разбъркайте резените със солта и оставете 15 минути, после ги изстискайте здраво в шепи, за да излезе водата. Това дава характерната хрупкавост на суномоното.
- 3Накиснете вакамето в студена вода 10 минути, докато набъбне, после отцедете и също изстискайте.
- 4Загрейте оризовия оцет със захарта само докато се разтвори и оставете да изстине напълно. Никога не овкусявайте с топъл оцет.
- 5Разбъркайте соевия сос в изстиналия оцет.
- 6Смесете краставицата, вакамето и джинджифила и полейте с дресинга.
- 7Охладете 30 минути и сервирайте в малки купички, поръсени със сусам.
Advertisement
японскасалатакраставицаоцетвегангарнитура
Все още няма оценки
Влезте в профила си, за да оцените рецептата.
Влезте в профила си, за да отбележите.