Кремообразна доматена супа без млечни продукти
🍳 ГотварскаEN
Подготовка10 min
Готвене30 min
Общо40 min
Богата и кадифена доматена супа с кремообразен финал от кокосово мляко. Утешителна, проста и 100% без млечни продукти.
Съставки
Порции:4
Съставки
- 800 г (2 кутии) консервирани домати
- 1 голям лук, нарязан на кубчета
- 4 бр. скилидки чесън
- 2 с.л. зехтин
- 480 мл зеленчуков бульон
- 200 мл кокосово мляко
- 2 с.л. доматено пюре
- 1 ч.л. захар
- 1 ч.л. сушен босилек
- 1 на вкус сол и черен пипер
Стъпки
Стъпки
- 1Загрейте зехтина в голяма тенджера на среден огън. Добавете лука и запържете 5 минути до омекване. Добавете чесъна и запържете 1 минута.
- 2Добавете консервираните домати, доматеното пюре, зеленчуковия бульон, захарта и сушения босилек. Оставете да заври и гответе 20 минути.
- 3Разблендирайте супата с потопяем блендер до напълно гладка консистенция.
- 4Разбъркайте кокосовото мляко и загрейте внимателно 3 до 5 минути. Не кипвайте.
- 5Подправете със сол и пипер. Сервирайте с хляб или крутони без млечни продукти.
dairy-freevegansouptomatocomfort-foodgluten-free
Все още няма оценки
Влезте в профила си, за да оцените рецептата.
Влезте в профила си, за да отбележите.