Панцанела

🥗 СалатаEN
Панцанела
Снимка: Heather Katsoulisпрез Wikimedia Commons, CC BY-SA 2.0
Подготовка25 min
Готвене0 min
Общо25 min

Тосканският отговор на стария хляб — накъсани корички, напоени с доматен сок и оцет, с узрели домати и босилек.

Съставки

Порции:4
  • 300 г стар селски хляб
  • 800 г много узрели домати
  • 1 бр. краставица
  • 0.5 бр. червен лук
  • 30 г листа босилек
  • 3 с.л. червен винен оцет
  • 100 мл зехтин екстра върджин
  • 1 бр. скилидка чесън
  • 1 ч.л. сол

Хранителна стойност (приблизителна)

висока точност
474ккал · на порция
9.4г
Протеини
48.3г
Въглехидрати
27.9г
Мазнини

Общо за рецептата: 1897 ккал · P 37.5г · C 193.4г · F 111.7г

Изчислено от 9 от 9 съставки

Приблизителна оценка, изчислена от съставките.

Стъпки

  1. 1
    Накъсайте хляба на груби парчета и ги оставете да изсъхнат още, ако са меки.
  2. 2
    Разполовете доматите, настържете срязаните страни на ренде в купа и изхвърлете кожиците. Осолете добре пулпата.
  3. 3
    Нарежете лука на тънко и го оставете в оцета 15 минути, за да омекне вкусът му.
  4. 4
    Натрийте парчетата хляб със срязаната скилидка чесън, после ги разбъркайте в доматената пулпа и ги оставете да я поемат 20 минути.
  5. 5
    Нарежете останалата доматена месеста част и краставицата и ги прибавете заедно с отцедения лук.
  6. 6
    Полейте със зехтина и оцета от лука, накъсайте босилека и разбъркайте.
  7. 7
    Оставете 30 минути на стайна температура преди сервиране. Никога в хладилник — студът убива доматите.
Advertisement
италианскасалатахлябдомативегантосканска
Все още няма оценки

Влезте в профила си, за да оцените рецептата.

Влезте в профила си, за да отбележите.