Румънска закуска

Zacuscă

🥫 СосEN
Румънска закуска
Снимка: Bogdan — през Wikimedia Commons, CC BY-SA 3.0
Подготовка60 min
Готвене150 min
Общо210 min

Есенната зимнина на Румъния — печени патладжани и чушки, бавно сварени с лук и домати до гъста, леко опушена разядка за мазане на хляб през цялата зима. Името е заето от славянското „закуска“ в смисъл на мезе.

Съставки

Порции:20
  • 1 кг патладжани
  • 2 кг червени чушки капия
  • 1 кг лук
  • 500 мл доматено пюре
  • 300 мл олио
  • 3 бр дафинови листа
  • 1 с.л. захар
  • 1 с.л. сол
  • 1 ч.л. смлян черен пипер

Хранителна стойност (приблизителна)

висока точност
229ккал · на порция
4г
Протеини
21.4г
Въглехидрати
15.6г
Мазнини

Общо за рецептата: 4588 ккал · P 79.8г · C 427.2г · F 312.6г

Изчислено от 9 от 9 съставки

Приблизителна оценка, изчислена от съставките.

Стъпки

  1. 1
    Изпечете патладжаните и чушките цели на скара, на газов котлон или под грила на фурната на 250°C, като ги обръщате, докато кожите почернеят навсякъде и месото омекне — 25–35 минути.
  2. 2
    Затворете чушките в покрита тенджера за 15 минути, после ги обелете и почистете от семките. Обелете патладжаните и оставете месото в гевгир 30 минути, за да изтече горчивият сок.
  3. 3
    Нарежете чушките и патладжаните ситно на ръка или ги натрошете за кратко в робот — закуската трябва да има структура, а не да стане на пюре.
  4. 4
    Нарежете лука на ситно и го задушете в олиото в широка тенджера с дебело дъно на умерено слаб огън 15 минути, докато омекне и пожълтее, без да покафенява.
  5. 5
    Добавете чушките и гответе 20 минути, като бъркате, после прибавете патладжаните, доматеното пюре, дафиновите листа, захарта, солта и черния пипер.
  6. 6
    Варете без капак на слаб огън 90–120 минути, като бъркате често и стържете дъното с дървена лъжица, докато олиото излезе отгоре и сместа стане гъста и лъскава.
  7. 7
    Извадете дафиновите листа и напълнете горещи стерилизирани буркани до 1 см под ръба. Затворете ги и ги стерилизирайте 30 минути във вряща вода; на хладно и тъмно място издържат до пролетта.
Advertisement
румънскасосзимнинавеганбез глутенесен

Още рецепти като тази

Въпроси и отговори

Колко време отнема приготвянето на Румънска закуска?

Около 210 минути: 60 мин подготовка и 150 мин готвене.

Какви съставки са нужни за Румънска закуска?

9 съставки: патладжани, червени чушки капия, лук, доматено пюре, олио, дафинови листа, захар, сол, смлян черен пипер.

За колко порции е рецептата за Румънска закуска?

За 20 порции. Бутоните за порции над съставките преизчисляват всички количества.

Колко калории има една порция Румънска закуска?

Около 229 kcal, с 4 г белтъчини, 21.4 г въглехидрати и 15.6 г мазнини. Това е оценка по съставките, не лабораторен анализ.

За какви диети е подходяща рецептата за Румънска закуска?

Рецептата е веган и без глутен.

От коя кухня е Румънска закуска?

Румънска закуска е от румънската кухня.

Все още няма оценки

Влезте в профила си, за да оцените рецептата.

Влезте в профила си, за да отбележите.