Севиче

🍳 ГотварскаEN
Подготовка25 min
Готвене0 min
Общо25 min

Перуанска сурова риба, мариновала в лайм минути, а не часове, с червен лук, люто и сладък картоф.

Съставки

Порции:4
  • 600 г много прясно филе от бяла риба
  • 10 бр. лаймове
  • 1 бр. червен лук, нарязан на тънко
  • 1 бр. ахи амарийо или люта чушка, ситно нарязана
  • 20 г пресен кориандър, нарязан
  • 1 бр. сладък картоф, сварен
  • 1 бр. стрък целина, тънко нарязан
  • 1 бр. скилидка чесън
  • 1 ч.л. сол
  • 100 г царевични зърна, сварени

Хранителна стойност (приблизителна)

висока точност
311ккал · на порция
36.6г
Протеини
35.5г
Въглехидрати
6.8г
Мазнини

Общо за рецептата: 1243 ккал · P 146.5г · C 142.2г · F 27.3г

Изчислено от 10 от 10 съставки

Приблизителна оценка, изчислена от съставките.

Стъпки

  1. 1
    Използвайте само риба, която бихте яли сурова. Нарежете я на кубчета от 2 см и я дръжте много студена до момента на овкусяване.
  2. 2
    Нарежете лука много тънко и го накиснете в ледена вода 10 минути, после отцедете.
  3. 3
    Изстискайте лаймовете на ръка и само леко — смачкването на кората в преса отделя горчиви масла, които развалят лече де тигре.
  4. 4
    Пасирайте една четвърт от рибата с малко сок от лайм, чесъна, целината и лютата чушка, после прецедете: това е вашето лече де тигре.
  5. 5
    Осолете кубчетата риба и ги оставете 2 минути.
  6. 6
    Полейте с лече де тигре и останалия сок от лайм и оставете само 3-5 минути. Рибата трябва да е непрозрачна по ръба и още прозрачна в средата; повече и става брашнеста.
  7. 7
    Прибавете лука и кориандъра и сервирайте веднага със сладък картоф и царевица.
Advertisement
перуанскарибасуроволаймбез-топлинна-обработкасвежо
Все още няма оценки

Влезте в профила си, за да оцените рецептата.

Влезте в профила си, за да отбележите.