Пиле с ориз

🍳 ГотварскаEN
Подготовка20 min
Готвене45 min
Общо65 min

Неделното ястие от фурната — пилешки парчета над ориз, който попива подправения с червен пипер бульон, докато всяко зърно омекне, а кожата отгоре стане хрупкава.

Съставки

Порции:4
  • 1.2 кг пилешки бутчета и кълки
  • 300 г дългозърнест ориз
  • 1 голяма глава лук
  • 1 среден морков
  • 60 мл олио
  • 1 с.л. червен пипер
  • 1 ч.л. чубрица
  • 2 бр дафинов лист
  • 750 мл горещ пилешки бульон
  • на вкус сол
  • на вкус черен пипер

Хранителна стойност (приблизителна)

средна точност
1087ккал · на порция
86.9г
Протеини
69.9г
Въглехидрати
49.3г
Мазнини

Общо за рецептата: 4346 ккал · P 347.6г · C 279.4г · F 197.3г

Изчислено от 9 от 11 съставки

Приблизителна оценка, изчислена от съставките.

Стъпки

  1. 1
    Посолете и поперчете пилешките парчета обилно и ги оставете да отпочинат, докато подготвяте зеленчуците.
  2. 2
    Загрейте олиото в широк тиган и запечете пилето от всички страни на силен огън около 8 минути. Извадете парчетата и ги оставете настрана.
  3. 3
    В същия тиган сложете ситно нарязания лук и настъргания морков и ги задушете до златисто, около 6 минути.
  4. 4
    Добавете ориза и го запържете 2 минути, после махнете тигана от котлона и чак тогава разбъркайте червения пипер, за да не загори.
  5. 5
    Изсипете ориза в тава, сложете дафиновите листа и чубрицата и залейте с горещия бульон. Течността трябва да е около два пръста над ориза.
  6. 6
    Наредете запеченото пиле отгоре с кожата нагоре, като го притискате само леко, за да остане над течността и да се захруска във фурната.
  7. 7
    Печете на 200°C за 40-45 минути, докато оризът поеме бульона, а кожата стане наситено златиста.
  8. 8
    Оставете ястието да почине 10 минути преди сервиране, за да се разпредели и последният бульон в ориза.
Advertisement
българскапилеоризфурнаосновно
Все още няма оценки

Влезте в профила си, за да оцените рецептата.

Влезте в профила си, за да отбележите.