Шопска салата
🥗 СалатаEN
Подготовка15 min
Готвене0 min
Общо15 min
Националната българска салата — домат, краставица, чушка и лук под преспа от настъргано сирене.
Съставки
Порции:4
Съставки
- 4 бр. домати
- 2 бр. краставици
- 1 бр. печена червена чушка
- 0.5 бр. лук
- 200 г сирене, настъргано
- 3 с.л. магданоз, нарязан
- 3 с.л. олио
- 1 с.л. винен оцет
- 0.5 ч.л. сол
Хранителна стойност (приблизителна)
висока точност344ккал · на порция
14.7г
Протеини
13.2г
Въглехидрати
26.8г
Мазнини
Общо за рецептата: 1374 ккал · P 58.7г · C 52.9г · F 107.3г
Изчислено от 9 от 9 съставки
Приблизителна оценка, изчислена от съставките.
Стъпки
Стъпки
- 1Изпечете чушката до почерняване, затворете я в купа за 10 минути, после я обелете и нарежете на ленти.
- 2Нарежете доматите и краставиците на равни кубчета от 1.5 см. Равният разрез тук е по-важен отвсякъде — няма зад какво да се скриете.
- 3Нарежете лука много тънко и го изплакнете със студена вода, за да омекне вкусът му.
- 4Смесете зеленчуците с магданоза, солта, олиото и оцета и разбъркайте леко.
- 5Натрупайте салатата в плитка купа.
- 6Настържете сиренето отгоре на плътен равномерен слой, чак до ръбовете. Никога не се разбърква — това е целият вид на ястието.
Advertisement
българскасалатадоматисиренелятовегетарианско
Все още няма оценки
Влезте в профила си, за да оцените рецептата.
Влезте в профила си, за да отбележите.