Стек тартар

Steak Tartare

🍳 ГотварскаEN
Стек тартар
Снимка: insatiablemunch — през Wikimedia Commons, CC BY 2.0
Подготовка25 min
Готвене5 min
Общо30 min

Класиката на парижките брасерии — сурово говеждо филе, накълцано на ръка, а не смляно, смесено с жълтък, шалот, каперси, корнишони, горчица и по капка уорчестърски сос и табаско.

Съставки

Порции:4
  • 500 г телешко бон филе, много прясно
  • 4 бр жълтъци от много пресни яйца
  • 2 бр шалот, много ситно нарязан
  • 2 с.л. каперси, нарязани
  • 6 бр корнишони, ситно нарязани
  • 2 ч.л. дижонска горчица
  • 1 ч.л. уорчестърски сос
  • 4 капки табаско
  • 1 с.л. зехтин екстра върджин
  • 2 с.л. магданоз, ситно нарязан
  • на вкус сол
  • на вкус черен пипер
  • 4 бр филии хляб с квас за сервиране

Хранителна стойност (приблизителна)

средна точност
615ккал · на порция
47г
Протеини
37.4г
Въглехидрати
30г
Мазнини

Общо за рецептата: 2460 ккал · P 187.9г · C 149.8г · F 120.2г

Изчислено от 11 от 13 съставки

Приблизителна оценка, изчислена от съставките.

Стъпки

  1. 1
    Охладете добре месото, дъската за рязане и купата за смесване — всичко трябва да остане студено.
  2. 2
    Почистете филето от всяка следа от мазнина и ципи, после го нарежете на тънки резени, резените на ивици, а ивиците на кубчета по 3–4 мм с много остър нож. Месомелачката или блендерът биха превърнали месото в каша.
  3. 3
    В студената купа смесете горчицата, уорчестърския сос, табаско, зехтина и щипка сол и черен пипер.
  4. 4
    Добавете месото, шалота, каперсите, корнишоните и магданоза и разбъркайте леко с вилица. Опитайте и коригирайте — тартарът трябва да е добре овкусен и пикантен.
  5. 5
    Разпределете в четири студени чинии и оформете всяка порция на спретнат кръг с ринг или с ръце, после направете вдлъбнатина отгоре и сложете в нея жълтък.
  6. 6
    Препечете филиите хляб до хрупкавост.
  7. 7
    Сервирайте веднага с препечения хляб, като всеки сам разчупи жълтъка и го смеси с месото.
Advertisement
френскаосновноговеждосуровокласика

Още рецепти като тази

Въпроси и отговори

Колко време отнема приготвянето на Стек тартар?

Около 30 минути: 25 мин подготовка и 5 мин готвене.

Какви съставки са нужни за Стек тартар?

13 съставки: телешко бон филе, жълтъци от много пресни яйца, шалот, каперси, корнишони, дижонска горчица, уорчестърски сос, табаско, зехтин екстра върджин, магданоз, сол, черен пипер и още 1.

За колко порции е рецептата за Стек тартар?

За 4 порции. Бутоните за порции над съставките преизчисляват всички количества.

Колко калории има една порция Стек тартар?

Около 615 kcal, с 47 г белтъчини, 37.4 г въглехидрати и 30 г мазнини. Това е оценка по съставките, не лабораторен анализ.

От коя кухня е Стек тартар?

Стек тартар е от френската кухня.

Все още няма оценки

Влезте в профила си, за да оцените рецептата.

Влезте в профила си, за да отбележите.