Зелник
🍳 ГотварскаEN
Подготовка35 min
Готвене45 min
Общо80 min
Баница с плънка от зеле или зелени листа, задушени в олио — соленият зимен вариант на българската трапеза.
Съставки
Порции:8
Съставки
- 500 г кори за баница
- 800 г бяло зеле, нарязано
- 2 бр. лук, нарязан
- 200 г сирене, натрошено
- 3 бр. яйца
- 120 мл олио
- 1 ч.л. червен пипер
- 1 ч.л. черен пипер
- 60 мл газирана вода
Хранителна стойност (приблизителна)
висока точност475ккал · на порция
15.2г
Протеини
43.3г
Въглехидрати
27.3г
Мазнини
Общо за рецептата: 3800 ккал · P 121.5г · C 346г · F 218.3г
Изчислено от 9 от 9 съставки
Приблизителна оценка, изчислена от съставките.
Стъпки
Стъпки
- 1Посолете нарязаното зеле и го оставете 20 минути, после изстискайте водата в кърпа. Мократа плънка е единственото нещо, което разваля зелника.
- 2Задушете лука в половината олио, добавете зелето и гответе 15 минути, докато спадне и стане сладко.
- 3Прибавете червения и черния пипер, махнете от котлона и оставете да изстине напълно — горещата плънка разтопява корите.
- 4Разбийте две от яйцата и ги прибавете към изстиналото зеле заедно със сиренето.
- 5Намажете кора с олио, разпределете плънка по единия дълъг край и навийте на руло.
- 6Наредете рулата в намазана кръгла тава, като започнете от центъра.
- 7Намажете отгоре с останалото олио и последното разбито яйце и поръсете с газираната вода.
- 8Печете на 180C 40-45 минути до тъмнозлатисто. Оставете 15 минути преди рязане.
Advertisement
българскатестенозелекоризимавегетарианско
Все още няма оценки
Влезте в профила си, за да оцените рецептата.
Влезте в профила си, за да отбележите.