Касуле

Cassoulet

🍳 ГотварскаEN
Касуле
Снимка: BrokenSphere — през Wikimedia Commons, CC BY-SA 3.0
Подготовка40 min
Готвене240 min
Общо280 min

Голямата бобена яхния на Югозападна Франция — бял боб, конфи от патица, наденици и свинско, изпечени бавно под коричка.

Съставки

Порции:8
  • 600 г сух бял боб
  • 2.5 л вода
  • 4 бр. патешки бутчета конфи
  • 6 бр. наденици тулуз
  • 400 г свински гърди, на кубчета
  • 150 г свинска кожа
  • 1 бр. лук, набоден с карамфил
  • 2 бр. моркови
  • 6 бр. скилидки чесън
  • 2 с.л. доматено пюре
  • 1 бр. букет гарни

Хранителна стойност (приблизителна)

средна точност
315ккал · на порция
26.8г
Протеини
31.6г
Въглехидрати
9.8г
Мазнини

Общо за рецептата: 2519 ккал · P 214.6г · C 252.8г · F 78.5г

Изчислено от 11 от 11 съставки

Приблизителна оценка, изчислена от съставките.

Видео

Видео: Cassoulet - French White Bean & Meat Gratin - Cassoulet de Toulouse Recipe от Food Wishes в YouTube (на английски)

Стъпки

  1. 1
    Накиснете боба за една нощ и го отцедете.
  2. 2
    Залейте боба с 2.5 литра вода, добавете свинската кожа, набодения лук, морковите, чесъна и букета гарни и варете 1 час до почти мек. Запазете течността — тя е тялото на ястието.
  3. 3
    Запържете наденицата и свинските гърди поотделно и ги оставете настрани.
  4. 4
    Застелете дълбок глинен съд със свинската кожа, с мазната страна надолу.
  5. 5
    Редете боба с месата, като пъхнете патешките бутчета с кожата нагоре. Разбъркайте доматеното пюре в бобената течност и залейте с толкова, че едва да покрие.
  6. 6
    Печете без капак на 150°C 3 часа.
  7. 7
    На всеки 30 минути чупете коричката, която се образува отгоре, и я натискайте надолу с гърба на лъжица. Традиционно това се прави седем пъти и е това, което сгъстява цялото ястие.
  8. 8
    Спрете да чупите коричката за последните 30 минути, за да стегне златиста. Оставете 20 минути преди сервиране.
Advertisement
френскабобпатицабавнокласикаосновно

Още рецепти като тази

Въпроси и отговори

Колко време отнема приготвянето на Касуле?

Около 280 минути: 40 мин подготовка и 240 мин готвене.

Какви съставки са нужни за Касуле?

11 съставки: сух бял боб, вода, патешки бутчета конфи, наденици тулуз, свински гърди, свинска кожа, лук, моркови, скилидки чесън, доматено пюре, букет гарни.

За колко порции е рецептата за Касуле?

За 8 порции. Бутоните за порции над съставките преизчисляват всички количества.

Колко калории има една порция Касуле?

Около 315 kcal, с 26.8 г белтъчини, 31.6 г въглехидрати и 9.8 г мазнини. Това е оценка по съставките, не лабораторен анализ.

От коя кухня е Касуле?

Касуле е от френската кухня.

Все още няма оценки

Влезте в профила си, за да оцените рецептата.

Влезте в профила си, за да отбележите.