Чар сиу (кантонско печено свинско)

Char Siu

🍳 ГотварскаEN
Подготовка20 min
Готвене50 min
Общо70 min

Кантонското печено свинско: ленти свински врат, мариновани цяла нощ в хойсин, соев сос, мед и пет подправки, после изпечени на силна фурна и намазвани, докато ръбовете загорят, а глазурата стане лепкава и тъмночервена.

Съставки

Порции:6
  • 1 кг свински врат или плешка, на ленти с дебелина 5 см
  • 4 с.л. сос хойсин
  • 3 с.л. светъл соев сос
  • 1 с.л. тъмен соев сос
  • 2 с.л. вино шаосин или сухо шери
  • 4 с.л. мед
  • 2 с.л. захар
  • 1 ч.л. китайска смес пет подправки
  • 4 скилидки чесън, счукан
  • 1 ч.л. сусамово масло
  • 250 мл гореща вода
  • 600 г сварен ориз за сервиране
  • 1 бр. краставица, нарязана, за сервиране

Хранителна стойност (приблизителна)

висока точност
806ккал · на порция
50.1г
Протеини
95.9г
Въглехидрати
23.1г
Мазнини

Общо за рецептата: 4834 ккал · P 300.8г · C 575.3г · F 138.5г

Изчислено от 13 от 13 съставки

Приблизителна оценка, изчислена от съставките.

Видео

Видео: 😋 Char Siu (叉燒) - My dad's recipe for Chinese BBQ Pork! от Made With Lau в YouTube (на английски)

Стъпки

  1. 1
    Смесете хойсин соса, двата соеви соса, виното, 2 с.л. от меда, захарта, петте подправки, чесъна и сусамовото масло. Отделете 4 с.л. от сместа в хладилника за глазурата.
  2. 2
    Надупчете месото навсякъде с вилица, намажете го с останалата марината и го оставете в хладилника поне 8 часа, най-добре 24, като го обърнете веднъж.
  3. 3
    Загрейте фурната на 220°C (200°C с вентилатор). Налейте горещата вода в тава и поставете решетка над нея: водата пречи на капещия мед да загори и да пуши.
  4. 4
    Наредете месото върху решетката, като оставите излишната марината да се отцеди, изхвърлете остатъка от купата и печете 25 минути.
  5. 5
    Смесете отделената марината с останалите 2 с.л. мед. Обърнете месото, намажете го обилно с тази глазура и печете още 15 минути.
  6. 6
    Намажете отново и печете още 5–10 минути или довършете под силен грил, докато ръбовете на места почернеят. Именно тези загорели ръбове са смисълът на ястието.
  7. 7
    Оставете месото да почине 10 минути, нарежете го напреко на влакната, намажете резените с останалата глазура и сервирайте с ориза и краставицата.
Advertisement
китайскасвинскопеченоосновнобез лактоза

Още рецепти като тази

Въпроси и отговори

Колко време отнема приготвянето на Чар сиу (кантонско печено свинско)?

Около 70 минути: 20 мин подготовка и 50 мин готвене.

Какви съставки са нужни за Чар сиу (кантонско печено свинско)?

13 съставки: свински врат или плешка, сос хойсин, светъл соев сос, тъмен соев сос, вино шаосин или сухо шери, мед, захар, китайска смес пет подправки, чесън, сусамово масло, гореща вода, сварен ориз за сервиране и още 1.

За колко порции е рецептата за Чар сиу (кантонско печено свинско)?

За 6 порции. Бутоните за порции над съставките преизчисляват всички количества.

Колко калории има една порция Чар сиу (кантонско печено свинско)?

Около 806 kcal, с 50.1 г белтъчини, 95.9 г въглехидрати и 23.1 г мазнини. Това е оценка по съставките, не лабораторен анализ.

За какви диети е подходяща рецептата за Чар сиу (кантонско печено свинско)?

Рецептата е без лактоза.

От коя кухня е Чар сиу (кантонско печено свинско)?

Чар сиу (кантонско печено свинско) е от китайската кухня.

Все още няма оценки

Влезте в профила си, за да оцените рецептата.

Влезте в профила си, за да отбележите.