Пилето на генерал Цо

General Tso's Chicken

🍳 ГотварскаEN
Пилето на генерал Цо
Снимка: Evan Joshua Swigart (TheCulinaryGeek) from Chicago, Illinois, USA; hometown of Ames, Iowa, USA — през Wikimedia Commons, CC BY 2.0
Подготовка25 min
Готвене20 min
Общо45 min

Сладкото, лютиво и кисело пържено пиле на американско-китайските ресторанти, измислено от готвач от провинция Хунан, емигрирал в Тайван: хрупкави парчета бут в тъмна глазура с оцет и сушени люти чушки.

Съставки

Порции:4
  • 700 г пилешки бут без кост и кожа, на парчета от 3 см
  • 3 с.л. светъл соев сос
  • 2 с.л. вино шаосин или сухо шери
  • 1 бр. белтък
  • 90 г царевично нишесте за овалване
  • 1 с.л. царевично нишесте за соса
  • 1 л олио за пържене
  • 3 с.л. черен оцет чинкианг или оризов оцет
  • 4 с.л. захар
  • 1 с.л. сос хойсин
  • 120 мл пилешки бульон
  • 8 бр. сушени люти чушки
  • 4 скилидки чесън, ситно нарязан
  • 15 г джинджифил, ситно нарязан
  • 3 стръка пресен лук, нарязан, белите и зелените части отделно
  • 1 ч.л. сусамово масло
  • 1 ч.л. сусам
  • 600 г сварен ориз за сервиране

Хранителна стойност (приблизителна)

висока точност
3449ккал · на порция
63.8г
Протеини
188.6г
Въглехидрати
272.7г
Мазнини

Общо за рецептата: 13797 ккал · P 255.4г · C 754.4г · F 1090.9г

Изчислено от 18 от 18 съставки

Приблизителна оценка, изчислена от съставките.

Видео

Видео: General Tso's Chicken | Basics with Babish от Binging with Babish в YouTube (на английски)

Стъпки

  1. 1
    Разбъркайте пилето с 1 с.л. от соевия сос, 1 с.л. от виното и белтъка и оставете за 15 минути.
  2. 2
    За соса смесете останалия соев сос и вино, оцета, захарта, хойсин соса, бульона и нишестето за соса.
  3. 3
    Загрейте олиото до 175°C. Оваляйте пилето в нишестето за овалване, докато всяко парче стане сухо и изцяло покрито.
  4. 4
    Изпържете пилето на две партиди по 5 минути до златисто и готово и го отцедете върху решетка. За още хрупкавост пържете всичко повторно на 190°C за 1 минута.
  5. 5
    Излейте олиото, като оставите 2 с.л. Запържете сушените чушки на умерен огън 20 секунди, докато леко потъмнеят, после добавете чесъна, джинджифила и белите части на пресния лук за 30 секунди.
  6. 6
    Разбъркайте соса и го налейте. Варете 1 минута, като бъркате, докато се сгъсти толкова, че да полепва по лъжицата; рядък сос размеква коричката.
  7. 7
    Добавете пилето и сусамовото масло и разбърквайте, докато всяко парче се покрие с глазура.
  8. 8
    Поръсете със сусама и зелените части на пресния лук и сервирайте веднага с ориза.
Advertisement
китайскапилепърженолютоосновнобез лактоза

Още рецепти като тази

Въпроси и отговори

Колко време отнема приготвянето на Пилето на генерал Цо?

Около 45 минути: 25 мин подготовка и 20 мин готвене.

Какви съставки са нужни за Пилето на генерал Цо?

18 съставки: пилешки бут без кост и кожа, светъл соев сос, вино шаосин или сухо шери, белтък, царевично нишесте за овалване, царевично нишесте за соса, олио за пържене, черен оцет чинкианг или оризов оцет, захар, сос хойсин, пилешки бульон, сушени люти чушки и още 6.

За колко порции е рецептата за Пилето на генерал Цо?

За 4 порции. Бутоните за порции над съставките преизчисляват всички количества.

Колко калории има една порция Пилето на генерал Цо?

Около 3449 kcal, с 63.8 г белтъчини, 188.6 г въглехидрати и 272.7 г мазнини. Това е оценка по съставките, не лабораторен анализ.

За какви диети е подходяща рецептата за Пилето на генерал Цо?

Рецептата е без лактоза.

От коя кухня е Пилето на генерал Цо?

Пилето на генерал Цо е от китайската кухня.

Все още няма оценки

Влезте в профила си, за да оцените рецептата.

Влезте в профила си, за да отбележите.