Ориз с гъби

🍳 ГотварскаEN
Подготовка10 min
Готвене35 min
Общо45 min

Ориз, задушен със запържени гъби, лук и чесън и завършен с магданоз — ястие за постните дни, достатъчно наситено от добре зачервените гъби, за да не иска бульон.

Съставки

Порции:4
  • 250 г ориз
  • 70 мл олио
  • 500 г печурки, нарязани
  • 1 глава лук, ситно нарязан
  • 2 скилидки чесън, ситно нарязан
  • 550 мл гореща вода
  • 0.5 ч.л. чубрица
  • 1 ч.л. сол
  • 0.5 ч.л. черен пипер
  • 3 с.л. магданоз, нарязан

Хранителна стойност (приблизителна)

висока точност
428ккал · на порция
9.1г
Протеини
58г
Въглехидрати
18.4г
Мазнини

Общо за рецептата: 1711 ккал · P 36.5г · C 232г · F 73.6г

Изчислено от 10 от 10 съставки

Приблизителна оценка, изчислена от съставките.

Видео

Видео: 👩🏼‍🍳ОРИЗ С ГЪБИ И ЗЕЛЕНЧУЦИ от Домашна кухня с Дани в YouTube

Стъпки

  1. 1
    Измийте ориза, докато водата се избистри, и го оставете да се отцеди.
  2. 2
    Загрейте половината олио в широк тиган на силен огън и запържете гъбите на две партиди по 5–6 минути, без да бъркате в началото, докато течността им се изпари и се зачервят добре. Извадете ги настрана.
  3. 3
    Добавете останалото олио, намалете на умерен огън и задушете лука 5 минути, като сложите чесъна в последната минута.
  4. 4
    Добавете ориза и бъркайте 2 минути, докато стане прозрачен, после върнете гъбите.
  5. 5
    Налейте горещата вода, добавете чубрицата, солта и черния пипер, оставете да заври, покрийте и варете на най-слаб огън 15 минути.
  6. 6
    Свалете от котлона, оставете покрито 10 минути, после добавете магданоза, разбъркайте леко с вилица и поднесете.
Advertisement
българскаосновновеганбез глутенпостно

Още рецепти като тази

Въпроси и отговори

Колко време отнема приготвянето на Ориз с гъби?

Около 45 минути: 10 мин подготовка и 35 мин готвене.

Какви съставки са нужни за Ориз с гъби?

10 съставки: ориз, олио, печурки, лук, чесън, гореща вода, чубрица, сол, черен пипер, магданоз.

За колко порции е рецептата за Ориз с гъби?

За 4 порции. Бутоните за порции над съставките преизчисляват всички количества.

Колко калории има една порция Ориз с гъби?

Около 428 kcal, с 9.1 г белтъчини, 58 г въглехидрати и 18.4 г мазнини. Това е оценка по съставките, не лабораторен анализ.

За какви диети е подходяща рецептата за Ориз с гъби?

Рецептата е веган и без глутен.

От коя кухня е Ориз с гъби?

Ориз с гъби е от българската кухня.

Все още няма оценки

Влезте в профила си, за да оцените рецептата.

Влезте в профила си, за да отбележите.