Свинско със зеле

🍳 ГотварскаEN
Подготовка20 min
Готвене135 min
Общо155 min

Зимна българска класика — парчета свинска плешка, печени бавно с нарязано кисело зеле, лук и червен пипер, така че мазнината омекотява киселината на зелето, а месото става толкова крехко, че се разделя с вилица.

Съставки

Порции:6
  • 1 кг свинска плешка, на парчета от 4 см
  • 1 кг кисело зеле
  • 4 с.л. олио или свинска мас
  • 1 глава лук, нарязан
  • 1 с.л. червен пипер, сладък
  • 0.5 ч.л. червен пипер, лют
  • 1 ч.л. черен пипер на зърна
  • 2 бр дафинови листа
  • 1 ч.л. сол
  • 300 мл гореща вода

Хранителна стойност (приблизителна)

висока точност
528ккал · на порция
45.1г
Протеини
16.1г
Въглехидрати
32.4г
Мазнини

Общо за рецептата: 3167 ккал · P 270.4г · C 96.9г · F 194.1г

Изчислено от 10 от 10 съставки

Приблизителна оценка, изчислена от съставките.

Видео

Видео: Свинско със зеле от Домашна кухня с Дани в YouTube

Стъпки

  1. 1
    Загрейте фурната на 180°C. Опитайте зелето: ако е много кисело или солено, изплакнете го набързо в студена вода и го изстискайте, после го нарежете на ивици от 1 см.
  2. 2
    Осолете месото и го запържете в мазнината в дебелодънна тенджера на силен огън на две партиди, по 5–6 минути, докато се зачерви от всички страни. Прехвърлете го в дълбока тава или глинен съд.
  3. 3
    Намалете котлона на умерен, добавете лука и го задушете 5 минути до омекване.
  4. 4
    Добавете зелето и го запържете 5 минути, като разбърквате, за да поеме мазнината.
  5. 5
    Отместете от огъня, разбъркайте двата вида червен пипер и черния пипер, после смесете зелето с месото в съда и пъхнете между тях дафиновите листа.
  6. 6
    Налейте горещата вода (или вода, смесена с малко зелева чорба) — течността трябва да стига до около две трети от съдържанието, а не да го покрива.
  7. 7
    Покрийте с капак или фолио и печете 1 час и 30 минути, докато месото поддава при натиск с лъжица.
  8. 8
    Открийте, разбъркайте веднъж и печете още 30 минути, докато течността почти изври, а зелето отгоре се запече по краищата — именно това сухо допичане дава дълбочината на вкуса.
  9. 9
    Оставете 10 минути и сервирайте горещо.
Advertisement
българскаосновносвинскозиматрадиционнобез глутен

Още рецепти като тази

Въпроси и отговори

Колко време отнема приготвянето на Свинско със зеле?

Около 155 минути: 20 мин подготовка и 135 мин готвене.

Какви съставки са нужни за Свинско със зеле?

9 съставки: свинска плешка, кисело зеле, олио или свинска мас, лук, червен пипер, черен пипер на зърна, дафинови листа, сол, гореща вода.

За колко порции е рецептата за Свинско със зеле?

За 6 порции. Бутоните за порции над съставките преизчисляват всички количества.

Колко калории има една порция Свинско със зеле?

Около 528 kcal, с 45.1 г белтъчини, 16.1 г въглехидрати и 32.4 г мазнини. Това е оценка по съставките, не лабораторен анализ.

За какви диети е подходяща рецептата за Свинско със зеле?

Рецептата е без глутен.

От коя кухня е Свинско със зеле?

Свинско със зеле е от българската кухня.

Все още няма оценки

Влезте в профила си, за да оцените рецептата.

Влезте в профила си, за да отбележите.