Болонезе

Bolognese Sauce

🥫 СосEN
Болонезе
Снимка: Ivan Vighetto — през Wikimedia Commons, CC BY-SA 3.0
Подготовка15 min
Готвене180 min
Общо195 min

Болонезкото рагу с бавно варено месо — телешко, свинско, вино и мляко задушени с часове в най-задоволителния сос за паста в италианската кухня.

Съставки

Порции:6
  • 250 г кайма телешко
  • 150 г кайма свинско
  • 1 бр лук
  • 1 бр морков
  • 1 бр стрък целина
  • 2 бр скилидки чесън
  • 400 г консервирани нарязани домати
  • 120 мл пълномаслено мляко
  • 120 мл сухо бяло вино
  • 2 с.л. зехтин
  • 1 ч.л. сол
  • 0.5 ч.л. черен пипер
  • 1 бр дафинов лист
  • 1 щипка индийско орехче
  • вода при нужда

Хранителна стойност (приблизителна)

висока точност
274ккал · на порция
19.7г
Протеини
9.3г
Въглехидрати
15.8г
Мазнини

Общо за рецептата: 1642 ккал · P 118.1г · C 55.7г · F 94.7г

Изчислено от 14 от 15 съставки

Приблизителна оценка, изчислена от съставките.

Видео

Видео: Спагети Болонезе - рецепта с кайма, домати и вино. от Кухнята на Звездев - La Cocina Búlgara в YouTube

Стъпки

  1. 1
    Наситнете лука, моркова и целината. Наситнете чесъна.
  2. 2
    Загрейте зехтина в голяма тежка тенджера на среден огън. Задушете зеленчуците 8 минути до омекване, като добавите чесъна през последната минута.
  3. 3
    Добавете каймата и запържете, като я разбивате, докато изчезне розовото.
  4. 4
    Налейте виното и гответе докато напълно се изпари.
  5. 5
    Добавете доматите, млякото, дафиновия лист, индийското орехче, солта и пипера. Разбъркайте и задушете на много слаб огън поне 2 часа (идеално 3), като добавяте вода при нужда.
Advertisement
италианскаболонеземесопастабавно-варенекласика

Още рецепти като тази

Въпроси и отговори

Колко време отнема приготвянето на Болонезе?

Около 195 минути: 15 мин подготовка и 180 мин готвене.

Какви съставки са нужни за Болонезе?

15 съставки: кайма телешко, кайма свинско, лук, морков, стрък целина, скилидки чесън, консервирани нарязани домати, пълномаслено мляко, сухо бяло вино, зехтин, сол, черен пипер и още 3.

За колко порции е рецептата за Болонезе?

За 6 порции. Бутоните за порции над съставките преизчисляват всички количества.

Колко калории има една порция Болонезе?

Около 274 kcal, с 19.7 г белтъчини, 9.3 г въглехидрати и 15.8 г мазнини. Това е оценка по съставките, не лабораторен анализ.

От коя кухня е Болонезе?

Болонезе е от италианската кухня.

Все още няма оценки

Влезте в профила си, за да оцените рецептата.

Влезте в профила си, за да отбележите.