Фейжоада
🍳 ГотварскаEN
Подготовка40 min
Готвене180 min
Общо220 min
Бразилската яхния от черен боб и свинско, варена с часове и поднасяна с ориз, портокал и препечено брашно от маниока.
Съставки
Порции:8
Съставки
- 600 г сух черен боб
- 500 г свински ребра
- 300 г пушена свинска наденица
- 250 г осолено свинско или бекон
- 400 г телешки ребра
- 2 бр. лук, нарязан
- 6 бр. скилидки чесън, счукани
- 3 бр. дафинов лист
- 1 бр. портокал
- 150 г брашно от маниока (фарофа)
- 3 с.л. зехтин
Хранителна стойност (приблизителна)
висока точност692ккал · на порция
51.4г
Протеини
41.7г
Въглехидрати
35.5г
Мазнини
Общо за рецептата: 5532 ккал · P 411г · C 333.4г · F 283.9г
Изчислено от 11 от 11 съставки
Приблизителна оценка, изчислена от съставките.
Стъпки
Стъпки
- 1Накиснете черния боб за една нощ. Накиснете силно осолените меса отделно, като сменяте водата два пъти.
- 2Варете боба с дафиновия лист и 2.5 литра прясна вода 1 час.
- 3Добавете по-жилавите меса — свинските и телешките ребра — и гответе още час.
- 4Прибавете наденицата и осоленото свинско и врете още 45 минути, докато всичко омекне и течността потъмнее и се сгъсти.
- 5Запържете лука и чесъна в зехтин до златисто, после сипете чаша боб в тигана и го намачкайте. Върнете това в тенджерата — сгъстява яхнията без брашно.
- 6Добавете широка лента портокалова кора за последните 20 минути, после я извадете.
- 7Осолете чак сега; сушените меса носят по-голямата част от солта.
- 8Оставете поне 30 минути и сервирайте с ориз, портокалови филета и фарофа.
Advertisement
бразилскабобсвинскояхниябавноосновно
Все още няма оценки
Влезте в профила си, за да оцените рецептата.
Влезте в профила си, за да отбележите.