Пълна английска закуска

Full English Breakfast

🍳 ГотварскаEN
Пълна английска закуска
Снимка: Joadl — през Wikimedia Commons, CC BY-SA 3.0 at
Подготовка10 min
Готвене35 min
Общо45 min

Британската пържена закуска — наденички, бекон, кървавица, пържени яйца, домати, печурки, боб в доматен сос и пържен хляб, сготвени в определен ред, за да стигнат до чинията горещи едновременно.

Съставки

Порции:2
  • 4 бр свински наденички
  • 4 резена бекон
  • 2 резена кървавица
  • 2 бр домати, разполовени
  • 150 г кафяви печурки
  • 200 г боб в доматен сос (консерва)
  • 2 бр яйца
  • 2 резена бял хляб
  • 20 г краве масло
  • 2 с.л. олио
  • на вкус сол
  • на вкус черен пипер, смлян

Хранителна стойност (приблизителна)

средна точност
2279ккал · на порция
164г
Протеини
36.7г
Въглехидрати
162.5г
Мазнини

Общо за рецептата: 4558 ккал · P 328г · C 73.4г · F 325.1г

Изчислено от 10 от 12 съставки

Приблизителна оценка, изчислена от съставките.

Видео

Видео: Full English Breakfast | Basics with Babish от Binging with Babish в YouTube (на английски)

Стъпки

  1. 1
    Загрейте фурната на 100°C с тава вътре, за да държите всичко топло, докато готвите.
  2. 2
    Загрейте 1 с.л. от олиото в голям тиган на среден огън и пържете наденичките 12–15 минути, като ги обръщате, докато покафенеят отвсякъде и се изпекат. Те се готвят най-дълго, затова започнете с тях; после ги преместете във фурната.
  3. 3
    Междувременно затоплете боба в малка тенджера на слаб огън, като разбърквате от време на време, без да кипва.
  4. 4
    В мазнината от наденичките запържете бекона по 2–3 минути от страна, докато краищата станат хрупкави, а кървавицата — по 2 минути от страна; преместете ги във фурната.
  5. 5
    Посолете разполовените домати и ги запържете с прерязаната страна надолу 3–4 минути заедно с печурките и маслото, докато печурките се зачервят; овкусете и ги преместете във фурната.
  6. 6
    Запържете хляба в останалата в тигана мазнина по 1–2 минути от страна до златисто и хрупкаво.
  7. 7
    Налейте останалото олио, счупете яйцата и ги пържете внимателно на умерено слаб огън 2–3 минути, като поливате белтъците с горещата мазнина, докато стегнат, а жълтъците останат течни.
  8. 8
    Подредете всичко в чиниите наведнъж, с боба в отделно ъгълче, и сервирайте веднага.
Advertisement
британсказакускатрадиционнокласика

Още рецепти като тази

Въпроси и отговори

Колко време отнема приготвянето на Пълна английска закуска?

Около 45 минути: 10 мин подготовка и 35 мин готвене.

Какви съставки са нужни за Пълна английска закуска?

12 съставки: свински наденички, бекон, кървавица, домати, кафяви печурки, боб в доматен сос, яйца, бял хляб, краве масло, олио, сол, черен пипер.

За колко порции е рецептата за Пълна английска закуска?

За 2 порции. Бутоните за порции над съставките преизчисляват всички количества.

Колко калории има една порция Пълна английска закуска?

Около 2279 kcal, с 164 г белтъчини, 36.7 г въглехидрати и 162.5 г мазнини. Това е оценка по съставките, не лабораторен анализ.

От коя кухня е Пълна английска закуска?

Пълна английска закуска е от британската кухня.

Все още няма оценки

Влезте в профила си, за да оцените рецептата.

Влезте в профила си, за да отбележите.