Агнешка капама

🍳 ГотварскаEN
Подготовка30 min
Готвене180 min
Общо210 min

Агнешко месо, бавно печено на пластове с кисело зеле, ориз и пикантна наденица – стара българска великденска гозба с изключително богат вкус.

Съставки

Порции:6
  • 700 г агнешко месо
  • 500 г кисело зеле
  • 200 г наденица
  • 2 бр лук
  • 100 г ориз
  • 400 мл гореща вода
  • 1 ч.л. червен пипер
  • 40 г масло
  • на вкус сол и черен пипер

Хранителна стойност (приблизителна)

средна точност
589ккал · на порция
36.3г
Протеини
22.7г
Въглехидрати
39.2г
Мазнини

Общо за рецептата: 3534 ккал · P 218г · C 136.2г · F 235.4г

Изчислено от 8 от 9 съставки

Приблизителна оценка, изчислена от съставките.

Видео

Видео: The Greek Sunday Sauce: Lamb Kapama от Dimitra's Dishes в YouTube (на английски)

Стъпки

  1. 1
    Запечете агнешкото в маслото до зачервяване.
  2. 2
    Нарежете лука и наденицата и ги задушете в маслото.
  3. 3
    Изплакнете зелето и го нарежете на ивици.
  4. 4
    Наредете на пластове зелето, агнешкото, наденицата и ориза в глинен гювеч.
  5. 5
    Подправете и поръсете с червения пипер.
  6. 6
    Залейте с горещата вода, така че да покрие ориза.
  7. 7
    Затворете с капак и печете на 160°C 2½–3 часа.
  8. 8
    Сервирайте направо от гювеча.
Advertisement
великденкапамаагнешкозелетрадиционнобългарска

Още рецепти като тази

Въпроси и отговори

Колко време отнема приготвянето на Агнешка капама?

Около 210 минути: 30 мин подготовка и 180 мин готвене.

Какви съставки са нужни за Агнешка капама?

9 съставки: агнешко месо, кисело зеле, наденица, лук, ориз, гореща вода, червен пипер, масло, сол и черен пипер.

За колко порции е рецептата за Агнешка капама?

За 6 порции. Бутоните за порции над съставките преизчисляват всички количества.

Колко калории има една порция Агнешка капама?

Около 589 kcal, с 36.3 г белтъчини, 22.7 г въглехидрати и 39.2 г мазнини. Това е оценка по съставките, не лабораторен анализ.

От коя кухня е Агнешка капама?

Агнешка капама е от българската кухня.

Все още няма оценки

Влезте в профила си, за да оцените рецептата.

Влезте в профила си, за да отбележите.